仕事選びはできるだけストレスフリーな環境を見つけることが大事

会社で働いてる以上、ストレスというものから逃れることはできません。

しかしながら、社員の一人一人がどのようなストレスや悩みを抱えて仕事をしているかはなかなか会社側からすると分からない部分が多いと思います。

傍から見ていると楽しそうに仕事をしていても実はいろんなところでストレスを抱えている人は非常に多いものです。

また、自分では大してストレスはないと思っている人でも、知らず知らずのうちにストレスが溜まってしまい、ある日突然うつ病になってしまう人もいます。

現代社会を生きる上で、もはやストレスなしでは生きていけないぐらい私たちの生活のそばにいつもあるようなものなので、できるだけうまくストレスと付き合っていくことが大切です。

これから会社に入って働く人、転職を考えている人はこうしたストレスについても考えておくとよいでしょう。

健康経営優良法人に認定されるようなメンタル産業医によるストレスチェック制度の活用に長けた合同会社パラゴンを利用しているような、社員の健康管理に人一倍気を使っている会社に就職すれば、ある程度ストレス管理も自分でコントロールできるようになるかもしれません。

会社で働いている人たちのストレスの多く

とある会社が社内でのストレスについてアンケートを取っていて、その結果によると社内でのストレスの原因は1位は社内で嫌いな人がいるということでした。

やはり人間関係というものはストレスにおいては結構な割合を占めていることがわかります。

また、2位は仕事量に関して給料に見合っていないということでお金関係に関しましては9位に残虐の未払いがある通り、お金に関しても結構なストレスを社員は抱えているということになります。

また、3位は仕事量が多いということでこれも2位の給料と仕事のバランスが合っていないに通じる部分があり仕事量に関しても不満が高まる要因というのが明確です。

以上のように基本的にはストレスの原因はお金と人間関係に集中するということがわかります。

そこで会社側からすると人間関係を良くする、また、待遇を改善するという2つのことが大切になってくるということが明確になります。

社員のストレスを減らすために努力をしている会社はたくさんあります。
例えば、福岡の小さな会社であるアカツキさんにはグッドアンドニューという制度があります。

この制度は24時間以内に起きた楽しいことや嬉しかったことを朝礼で報告するというものです。

もともとはアメリカの教育学者ピーター・クラインさんが作った制度になっていてアカツキさんでは毎朝行っている制度です。この制度によって楽しいことや嬉しいことを共有できてポジティブに仕事が向いて職場が明るくなるという結果が出ているとのことです。

また、別の会社では13時出社という制度があります。朝飲み会で起きれなかったらこの制度を使うことができるとホームページに記載してあり、社員が仕事に対してストレスを溜めないような施策ということが分かります。

以上のように企業によっては社員がストレスを溜めないようにいろんな工夫をされています。

人間関係を良くしたり社員の福利厚生をあげることによって業績を上げている会社さんもいくつもあり、会社側が社員の立場に立ってして欲しいことを考えて実行してみるというのが大事だと分かります。

以上のように会社で働いている以上社員はたくさんのストレスを抱えながら働いています。それを読み取って改善したり、話をしっかりと聞いてあげることが会社側からできる最大のことです。

いい人材は会社側の不満や不安などがあればすぐに辞めてしまうという可能性が大きいです。今は人手不足で倒産する会社も多い中で社員を大切にするためにも社内で待遇を改善したり話を聞いてあげるようなシステムを作っていくことがより良い会社運営に大切になってきます。

大切な社員を守るためにも、今後の業績を上げていくためにも社員のストレスチェックをどんどんマメにチェックしていって欲しいなと心から感じています。